pódio

Terça-feira, 29 de março de 2016 No domingo de Páscoa aconteceu a terceira etapa do Circuito de Corridas dos Amigos da Riviera de São Lourenço – Tour 2016, dessa vez não tive forças para encarar um bate-volta, mas os amigos que por lá estiveram gostaram muito da corrida e representaram …

Crianças do Instituto Melo Cordeiro recepcionando os atletas com as medalhas Terça-feira, 22 de março de 2016 – Fazer o Bem Faz Bem Assim como a corrida de sábado que muitos amigos descobriram aqui no BLOG, no domingo aconteceu a Meia Maratona do Bem, no parque ecológico do Tietê onde …

Os campeões Léo e Rafael   Vice campeão Isaias Mesquita Segunda-feira, 14 de outubro de 2015 Ontem , no autódromo de Interlagos, em São Paulo, a principal categoria do automobilismo brasileiro teve sua última etapa do ano disputada e a consagração de Marcos Gomes como o novo campeão da Stock …

Pódios Meia de Sampa 2015 Sexta-feira, 09 de outubro de 2015 – Dia do Atletismo No último domingo, 04/10,  aconteceu em São Paulo a Meia de Sampa – Veloz e Urbana,  uma meia maratona com largada, concentração e chegada no Jockey Club de SP. Até aí tudo normal, nada muito …

Domingo, 14 de Dezembro de 2014 – Faltam 11 dias para o Natal Correr na esteira para muitos corredores é um sacrifício, para alguns é a única opção e um outro tanto usa a máquina rolante para não perder treino, cumprir a planilha em dias chuvosos ou simplesmente para completar …